Olkapääkipu | Kiertäjäkalvosin kuntoutus
2:06
Olkapääkipu | Kiertäjäkalvosin kuntoutus
102.7K viewsMay 12, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
Olkapääkivun itsehoito 101 osa1 Kipu edessä syy takana...
5:53
Olkapääkivun itsehoito 101 osa1 Kipu edessä syy takana...
45.2K viewsSep 28, 2010
YouTubekivutonpohjallinen
Olkapään kinesioteippaus kotona
2:32
Olkapään kinesioteippaus kotona
74.9K viewsJul 10, 2020
YouTubeLifeturn
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!
9:51
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!
7.8K viewsOct 21, 2021
YouTubeKunnontuki
Olkapääkipu: 6 altistavaa tekijää
4:41
Olkapääkipu: 6 altistavaa tekijää
4.3K viewsAug 13, 2021
YouTubeKuntokompassi
Olkapääkipu yli 5/10? Testaa nämä!
1:54
Olkapääkipu yli 5/10? Testaa nämä!
803 views3 months ago
YouTubeAFT
Tällä liikkeellä olkapäät ja kiertäjäkalvosin vahvaksi ja liikkuvaksi!
7:29
Tällä liikkeellä olkapäät ja kiertäjäkalvosin vahvaksi ja liikkuvaksi!
106.7K viewsSep 26, 2022
YouTubeKunnontuki
5:43
Miten lievitän OLKAPÄÄN KIPUA?
13.4K viewsJun 7, 2024
YouTubeFT SÄKKINEN
2:44
Olkapääkipu | Lapatuki
7.7K viewsMay 12, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
8:30
95 % jättää tämän harjoituksen tekemättä – ja siksi olkapää kipuilee edelleen
46.1K viewsMay 23, 2025
YouTubeFT SÄKKINEN
2:00
Olkapään kipu -kiertäjäkalvosin
35.7K viewsDec 9, 2019
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
5:05
Olkapääkipu yöllä? 2 vinkkiä parempiin uniin ja kivuttomaan yöhön
998 views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
0:14
Olkapään liikkuvuus: takakapselin venytys, dynaaminen
10.8K viewsMay 18, 2018
YouTubeMoverest Tampere
0:35
#shorts Olkapääkipusi saattaa olla kaularangassa — ei olkapäässä
149 views2 months ago
YouTubeFT SÄKKINEN
0:32
Häiritseekö olkapääkipu treeniä tai arkea? TEE NÄIN! 👉🏼
434 views7 months ago
YouTubeHyvinkään Selkäklinikka
2:07
Olkapään kuntoutus | Lavanhallintatesti
5.7K viewsNov 23, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
6:10
Olkapäiden vahvistaminen ja kuntoutus
21K viewsNov 11, 2022
YouTubeAplico Treenikanava
0:33
Eroon olkapääkivusta kotikonstein | 3 liikettä olkapään kuntoutukseen
16.1K viewsDec 19, 2023
YouTubeHyvinkään Selkäklinikka
40:40
Olkapään kiputilat & vinkit olkapääkivun hoitoon
19.1K viewsSep 15, 2020
YouTubeLoisto Terveys
12:27
Tämän takia olkapääsi ei parane. Vaikka kipu loppui.
727 views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
10:33
Olkapää kipu. Jäätynyt olkapää? Ahdas olkapää? Syy voi olla muualla kuin luulet.
1.7K viewsJun 3, 2025
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
5:14
Olkapää kipeä? Kokeile nämä liikkeet ennen seuraavaa treeniä
2.1K viewsMar 11, 2025
YouTubeVerkkofyssari
2:25
Olkapään kliininen tutkiminen
48.1K viewsSep 4, 2013
YouTubeMehiläinen NEO
0:54
Olkapään kinesioteippaus
2.4K viewsNov 12, 2024
YouTubeRockTape Suomi
6:08
Kolmella liikkeellä eroon olkapäävaivoista
157K viewsSep 18, 2022
YouTubeeroonjumeista.fi
14:02
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.
57.1K viewsFeb 18, 2021
YouTubeKunnontuki
3:51
Kolme toimivaa liikettä olkapään kuntoutuksessa
53.1K viewsJun 9, 2021
YouTubeVerkkofyssari
13:00
Tämän lihaksen heikkous kipeyttää olkapään sekä niskan! Näin vahvistat.
30.8K viewsMar 15, 2022
YouTubeKunnontuki
5:32
Olkapäiden ja kiertäjäkalvosimien alkuverryttely ja hoito - Penkkipunnerrus.fi
114.2K viewsAug 11, 2013
YouTubePenkkipunnerrus
12:02
Jäätynyt olkapää? Kalevalainen jäsenkorjaus voi olla ratkaisu? Miksi ja miten, katso video.
2.5K viewsApr 29, 2025
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
9:27
Olkapää jumissa ja edessä? Avaa liike näillä 3 liikkeellä.
5.1K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
3:01
Älä roiku näin! 1 virhe, joka kipeyttää olkapääsi (ja miten korjaat sen)
5.7K views2 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
7:03
2 pientä liikettä, jotka "avaavat" jumiutuneen olkapään (Tee nämä aamulla)
3.6K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
19:12
Olkapäätreeni käsipainoilla (19 min)
10.6K viewsNov 25, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
11:12
Olkapään hoito ja treeni
5.6K viewsMar 28, 2024
YouTubeAFT
7:24
Pumppaile hartiat & lapaluut liikkeelle! - Liikevälipala
9K viewsDec 27, 2024
YouTubeKipukauppa
5:50
Kierrä olkapäät ja hartiat auki - Liikevälipala
8.8K viewsApr 30, 2025
YouTubeKipukauppa
0:50
Lapatuki kuntoon ennen olkapää harjoitteita.
2K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
0:59
#shorts Olkapään kuormitus: Kannattelu vs. toistot
3 views11 months ago
YouTubeFT SÄKKINEN
4:40
Testaa rintarankasi liike: Jos epäonnistut tässä, olkapääsi eivät ole syypää kipuun ja jäykkyyteen.
5.2K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
0:33
Kipeä olkapää? Kokeile näitä!
1.3K views4 months ago
YouTubeFTkasala
4:08
Älä treenaa olkapäitä ennen kuin olet tehnyt tämän! Rakennatko taloa hiekan päälle?
1.3K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
1:11
Kolme kuntouttavaa liikettä olkapäälle
4.3K viewsMay 13, 2025
YouTubeOrion Pharma
8:12
Yläselän ja lapojen aktivointi kuminauhalla. Avain kivuttomiin olkapäihin
1.2K views6 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
6:33
Olkapää kipu: Tee tilaa niveleen näillä kahdella liikkellä
1.3K views3 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
4:07
Miksi lepo EI auta olkapääkipuun?
803 views4 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
4:18
Olkapään Liikkuvuus: Sisä- ja Ulkokierto (PAILS/RAILS)
19.6K viewsJul 2, 2018
YouTubeMoverest Tampere
0:50
Olkapääkipua kättä nostaessa, mistä johtuu? 🤔
1.2K views7 months ago
YouTubeKehonhuoltamo FixIt
1:01
8 LIIKETTÄ ETEENPÄIN KÄÄNTYNEILLE OLKAPÄILLE
16.7K viewsNov 26, 2018
YouTubeKonsta Koivuranta
0:21
Olkapään ulko- ja sisäkiertäjien harjoite -Hieros
8.4K viewsSep 14, 2016
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
5:58
Tämä lihas voi kipeyttää olkapään ja jumittaa lavat! Näin avaat sen!
5.4K viewsNov 11, 2023
YouTubeKunnontuki
6:45
Rintarangan kiertojen avaus - Liikevälipala
7.2K viewsFeb 10, 2025
YouTubeKipukauppa
3:27
Kipuja olkapäässä? Käsi ei liiku? Kiertäjäkalvosimen repeämä vaivaa? Asahi auttaa!
2.4K viewsMar 14, 2023
YouTubeAsahi-terveysliikunta Asahi Nordic
1:04
Onko olkapääsi perusta pettämässä? Tee nopea testi.
1.1K views4 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
3:30
Olkapään liikeradat rajoittuneet? Tee testi!
3.9K viewsJun 8, 2021
YouTubeVerkkofyssari
0:27
Ulkokierto kuminauhalla - Eteenpäin kääntyneet olkapäät – mikä avuksi? osa 2
11K viewsOct 22, 2016
YouTubeVoima-Vahtila
12:31
Näin helpotat käsikipua – Osa 1
163 views1 month ago
YouTubeDr. Alexandre Mota Suomeksi
5:04
Näin treenaat kipeän olkapäävaivan kanssa kylkimakuulla!
257 views11 months ago
YouTubePilatesMinja
0:15
#olkapääkipu #subscapularis #kiertäjäkalvosin #lapakipu #kivutonkeho #myover40 #koulutus #tunnit
1.1K viewsApr 9, 2025
TikToksari_kuivanen
10:18
Sormien & Kämmenten Taukojumppa - Liikevälipala
5.1K viewsJan 23, 2025
YouTubeKipukauppa
0:43
Akuutti olkakipu - olkapään tuenta nukkuessa
2.7K viewsAug 21, 2018
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
1:10
Heittäjän olkapää - kuntoutus
4.3K viewsSep 25, 2021
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
5:39
4 Helppoa treeniä olkapään kipua ehkäisemään, hoidetaan olkapäät kuntoon!
4.2K viewsJun 18, 2020
YouTubeArskan Kanava
8:24
Kuinka ranteet vaikuttavat olkapäihin? - Liikevälipala
6.2K viewsDec 20, 2024
YouTubeKipukauppa
6:31
Näin lämmittelet perusteellisesti ja tehokkaasti! Olkapäiden lämmittely
7.7K viewsSep 2, 2020
YouTubeKunnontuki
5:55
Lisää Hartioiden ja Olkapäiden Liikkuvuutta Tarjotinharjoituksella! - Liikevälipala
4.1K viewsMay 20, 2025
YouTubeKipukauppa
5:53
3 minuutissa eroon olkapääkivusta!
9 views3 months ago
YouTubeDr. Alexandre Mota Suomeksi
1:46
AC-nivel hajalla? Näin kuntoutat olkapään OIKEIN!
1.5K viewsMay 12, 2025
YouTubeAFT
8:07
Urheilijan olkapään fysioterapeuttinen tutkiminen ja harjoitteet
5.5K viewsMar 9, 2021
YouTubeMehiläinen
12:34
Olkapää kipeä? Väärä liikemalli on yleinen syy ongelmiin. Näin tunnistat ja korjaat juuri syyn.
1.3K viewsJun 11, 2025
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
See more
Static thumbnail place holder