Laitepilates o helppoo ja kivaa!
0:09
Laitepilates o helppoo ja kivaa!
30.4K views5 months ago
YouTubeGOGO Liikuntakeskus
Glow Laitepilates Studio Oulussa
0:10
Glow Laitepilates Studio Oulussa
21.3K views7 months ago
TikTokveronikankotona
Laitepilates on Instagram: "Näyte laitepilatestunnilta! 💕 Tässä harjoittelemme keskivartalon kannatusta ja syvän etuketjun eli koko syvän vartaloa varpaista niskaan asti kannattavan lihasketjun aktivointia. ✅ Varaa tuntisi nopeasti, linkki varausjärjestelmään biossa. Ohjaajana fysioterapeutti ja 15 vuoden kokemuksella laitepilatesta ohjannut Lauren. #laitepilatespori #laitepilatessatakunta #poripilates #laitepilatespienryhmä #fyysinkipori #pilatespori #machinepilatespori #laitepilatesstudiopori
Laitepilates on Instagram: "Näyte laitepilatestunnilta! 💕 Tässä harjoittelemme keskivartalon kannatusta ja syvän etuketjun eli koko syvän vartaloa varpaista niskaan asti kannattavan lihasketjun aktivointia. ✅ Varaa tuntisi nopeasti, linkki varausjärjestelmään biossa. Ohjaajana fysioterapeutti ja 15 vuoden kokemuksella laitepilatesta ohjannut Lauren. #laitepilatespori #laitepilatessatakunta #poripilates #laitepilatespienryhmä #fyysinkipori #pilatespori #machinepilatespori #laitepilatesstudiopori
1.7K views8 months ago
Instagramlaitepilatespori
📣 Tampere saa oman Fressi laitepilatesstudion! 📣 Suuren kysynnän myötä avaamme laitepilatesstudion Tampereelle! 🤩 Laitepilates tarjoaa voimaa, kehotietoisuutta ja hallittua liikettä kaikille, jotka haluavat treenata tehokkaasti mutta lempeästi kehoa kuunnellen. Nyt tämä suosittu harjoitusmuoto saapuu Tampereelle pysyvästi! 💛 Ja mikä parasta: ryhmäliikunnan sisältävällä Fressin kanta-asiakkuudella treenaat laitepilatesstudiolla ilman lisäveloitusta 31.7.2026 asti. ✨ Tervetuloa tunneille Fress
0:18
📣 Tampere saa oman Fressi laitepilatesstudion! 📣 Suuren kysynnän myötä avaamme laitepilatesstudion Tampereelle! 🤩 Laitepilates tarjoaa voimaa, kehotietoisuutta ja hallittua liikettä kaikille, jotka haluavat treenata tehokkaasti mutta lempeästi kehoa kuunnellen. Nyt tämä suosittu harjoitusmuoto saapuu Tampereelle pysyvästi! 💛 Ja mikä parasta: ryhmäliikunnan sisältävällä Fressin kanta-asiakkuudella treenaat laitepilatesstudiolla ilman lisäveloitusta 31.7.2026 asti. ✨ Tervetuloa tunneille Fress
11K views10 months ago
Facebookfressi.fi
📣 Kuopio saa oman Fressi laitepilatesstudion! 📣 Suuren kysynnän myötä avaamme laitepilatesstudion Kuopion keskustaan – Fressi Kauppakadulle! 🤩 Laitepilates tarjoaa voimaa, kehotietoisuutta ja hallittua liikettä kaikille, jotka haluavat treenata tehokkaasti, mutta lempeästi kehoa kuunnellen. Nyt tämä suosittu harjoitusmuoto saapuu Kuopioon pysyvästi! 💛 Ja mikä parasta: ryhmäliikunnan sisältävällä Fressin kanta-asiakkuudella treenaat laitepilatesstudiolla ilman lisäveloitusta 31.7.2026 asti. ✨
0:18
📣 Kuopio saa oman Fressi laitepilatesstudion! 📣 Suuren kysynnän myötä avaamme laitepilatesstudion Kuopion keskustaan – Fressi Kauppakadulle! 🤩 Laitepilates tarjoaa voimaa, kehotietoisuutta ja hallittua liikettä kaikille, jotka haluavat treenata tehokkaasti, mutta lempeästi kehoa kuunnellen. Nyt tämä suosittu harjoitusmuoto saapuu Kuopioon pysyvästi! 💛 Ja mikä parasta: ryhmäliikunnan sisältävällä Fressin kanta-asiakkuudella treenaat laitepilatesstudiolla ilman lisäveloitusta 31.7.2026 asti. ✨
3.4K views10 months ago
FacebookFressi Kuopio
💪 Laitepilates – kokeile ja ihastu! Aloita helposti introtunnilla 🗓 21.8. klo 17 tai varaa oma aikasi: 📞 040 757 4326 ✨ Introtunti 40 € ✨ UUTUUS! Kuukausikortti 110 € ✨ 5x 105 € | 10x 210 € Vahvista ja huolla kehoasi, sekä löydä uusi lemppariharjoittelusi! 🌿 #voihyvintornio #pilates #pilatestornio #laitepilates #laitepilatestornio #tornionkuntoutus #fysioterapiatornio #hierontatornio #reformerpilates #laitepilatesharjoittelu #laitepilates | Tornion Kuntoutus
0:19
💪 Laitepilates – kokeile ja ihastu! Aloita helposti introtunnilla 🗓 21.8. klo 17 tai varaa oma aikasi: 📞 040 757 4326 ✨ Introtunti 40 € ✨ UUTUUS! Kuukausikortti 110 € ✨ 5x 105 € | 10x 210 € Vahvista ja huolla kehoasi, sekä löydä uusi lemppariharjoittelusi! 🌿 #voihyvintornio #pilates #pilatestornio #laitepilates #laitepilatestornio #tornionkuntoutus #fysioterapiatornio #hierontatornio #reformerpilates #laitepilatesharjoittelu #laitepilates | Tornion Kuntoutus
725 viewsAug 11, 2025
FacebookTornion Kuntoutus
Fressi Espoonlahti on Instagram: "Upouusi Fressi laitepilatesstudio avataan 1.9. Espoon Niittykumpuun! 🤩 Olitpa vasta-alkaja tai kokenut pilatesharrastaja, laitepilates on erinomainen tapa lisätä voimaa, liikkuvuutta ja kehotuntemusta rauhalliseen tahtiin. Laitepilates sopii erinomaisesti myös monen lajin oheisharjoitteluksi, parantaen kehonhallintaa, joka auttaa ehkäisemään loukkaantumisia. Harjoittelu on lempeää, mutta yllättävän tehokasta – ja ennen kaikkea hauskaa! 💯 ✨ Avajaisetu: Ryhmälii
0:16
Fressi Espoonlahti on Instagram: "Upouusi Fressi laitepilatesstudio avataan 1.9. Espoon Niittykumpuun! 🤩 Olitpa vasta-alkaja tai kokenut pilatesharrastaja, laitepilates on erinomainen tapa lisätä voimaa, liikkuvuutta ja kehotuntemusta rauhalliseen tahtiin. Laitepilates sopii erinomaisesti myös monen lajin oheisharjoitteluksi, parantaen kehonhallintaa, joka auttaa ehkäisemään loukkaantumisia. Harjoittelu on lempeää, mutta yllättävän tehokasta – ja ennen kaikkea hauskaa! 💯 ✨ Avajaisetu: Ryhmälii
11.8K viewsAug 11, 2025
Instagramfressiespoonlahti
0:21
Laitepilates on pilateksen suosituin ja tehokkain muoto. Silti suurin osa ei pääse tekemään sitä. Monilla paikkakunnilla studioita ei ole lainkaan, ja jos on, tunnit täyttyvät usein viikkokausiksi etukäteen. Ja vaikka tunneille pääsisi, hinta muodostuu monelle esteeksi. Yksi Reformer-tunti maksaa tyypillisesti 25–38 €. Kymmenen kerran kortti nousee helposti 200–350 euroon, ja kuukausikortit liikkuvat 99–159 € välillä. Jos käyt tunneilla kahdesti viikossa, kustannus on nopeasti 150–250 € kuukaude
29.7K views8 months ago
FacebookKotonakuntoon.fi
0:18
Pilates ei ole kokoelma näyttäviä liikkeitä
31 views3 months ago
YouTubeKunnonkoutsi
0:23
Fressi avasi laitepilatesstudiot Kuopioon ja Tampereelle!
220 views8 months ago
YouTubeFressi
0:32
Laitepilates alkaa pian GOGO Cityssä, ja tähän hittilajiin oikeuttavat Reformer-jäsenyydet ovat nyt jäsenten saatavilla! 💥🤩 Tämän hetken kuumin treenimuoto laitepilates alkaa GOGOlla 1.10., ja tunteja tullaan järjestämään väh. 20 viikossa! Reformer pilates on arvokkaita laitteita sisältävä erikoistunti, jonka vuoksi se ei sisälly GOGOn perusjäsenyyteen, vaan on erillinen premium-palvelu. Nämä jäsenyydet ovat myynnissä NYT nopeimmille huikealla –60% alennuksella 10€ lisähintaan kuussa! Toimi si
574 viewsSep 11, 2025
FacebookGOGO Liikuntakeskus
0:22
Paras palaute mitä pilatestunneilta saamme
865 views3 months ago
YouTubeKunnonkoutsi
0:28
Independent Pilates Training: Flexibility & 500 Classes
1.6K views5 months ago
TikTokcoeurstudios.fi
0:11
Fressin laitepilatesstudio avataan Fressi 24 h Verkatehtaankadun yhteyteen alkuvuodesta 2026! Laitepilates on lempeä mutta tehokas tapa kehittää lihasvoimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa! 😍 Laitepilates sopii kaikille, olit sitten ensikertalainen tai kokenut pilateksen harrastaja. Tunneilla harjoitellaan reformereilla, joissa on säädettävät jousivastukset. Avajaisten kunniaksi treenaat laitepilatesstudiollamme ryhmäliikunnan sisältävällä kanta-asiakkuudellasi ilman lisäveloitusta
4.5K views9 months ago
FacebookFressi Pirkanmaa
0:11
Fressin laitepilatesstudio avataan Fressi Clubhouselle alkuvuodesta 2026! Laitepilates on lempeä mutta tehokas tapa kehittää lihasvoimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa! 😍 Laitepilates sopii kaikille, olit sitten ensikertalainen tai kokenut pilateksen harrastaja. Tunneilla harjoitellaan reformereilla, joissa on säädettävät jousivastukset. Avajaisten kunniaksi treenaat laitepilatesstudiollamme ryhmäliikunnan sisältävällä kanta-asiakkuudellasi ilman lisäveloitusta 31.7.2026 asti! 🧡
3.5K views9 months ago
FacebookFressi Clubhouse
0:22
30 minuutin treeni Power Platella
744 views1 month ago
YouTubeFressi
0:44
Functional Training for Alpine Skiers
1.8K views8 months ago
YouTubeElitra
0:30
2 liikettä hartioille ennen treeniä #kehonpainoharjoittelu #leuanveto #salilla #harjoittelu #kunto
1.8K views6 months ago
YouTubeUlpustudio
0:24
5 ylirasituksen merkkiä - ja miten korjata tilanne 💥 Jos keho ei enää palaudu, harjoittelu kääntyy nopeasti itseään vastaan. Tarkista nopeasti nämä 5 merkkiä 👇 1️⃣ Mielialan laskussa, pinna on kireällä jatkuvasti 2️⃣ Nukut huonosti, heräät öisin. 3️⃣ Treeneissä suorituskyky on laskenut 4️⃣ Syke ei nouse treeneissä normaalisti ja myös ei palaudu 5️⃣ Vatsaoireet: ilman kertyminen vatsaan / vilkas vatsan toiminta Tässä muutamia oireita ja löytyy toki muitakin. Tilanne harvoin johtuu pelkästään ha
32.2K views11 months ago
FacebookCoaching Uutinen
0:18
Terävät jalat ja nopea reagointi – Koordinaatioharjoitus tikkaille! 💥🏒
1.9K viewsAug 5, 2025
YouTubeSeguro Training
0:17
HIIT-harjoitus nuorille jääkiekkoilijoille – Räjähtävää voimaa ja pelinopeutta 💥⚡
1.1K viewsAug 18, 2025
YouTubeSeguro Training
0:25
Terävät jalat ja nopea reagointi – Koordinaatioharjoitus tikkaille! 💥🏒
1.3K viewsAug 4, 2025
YouTubeSeguro Training
2:28
Lantionpohjanlihasten harjoittelu: suositukset 2–3 kertaa viikossa
3.4K views4 months ago
TikTokpimpparemppa
0:16
Koetko että et ole ryhmäliikuntatyyppi?
484 views3 months ago
YouTubeKunnonkoutsi
1:29
Kuinka paljon harjoittelu vie aikaa? Suomalaiset urheilijalupaukset vastaavat
301.9K views4 months ago
TikTokiltasanomat
0:05
Pilates ja punttien nostelu: Suositukset ja vinkit
217.8K views9 months ago
TikTokpauliinai
0:08
Kuvataan työajan ulkopuolella – Harjoittelu kokemuksia
84.1K views7 months ago
TikTokvictoriakatariina
2:25
Testaa laitepilates yksin – hauska kokemus!
70.6K views8 months ago
TikToksonyanswag
0:43
Rontti, Oulun poliisin uusi koiraharjoittelija
279.9K viewsNov 13, 2023
TikTokpoliisi.oulu
0:27
Uusi harjoittelurutiini Pete Parkkosen inspiroimana
539K views6 months ago
TikToklindalampeniusofficial
See more
Static thumbnail place holder