Cornflakes v Havregryn Er du nysgerrig på dine kcal? På dine overbevisninger? Hvad der er et godt valg, og hvad er der et mindre godt valg er kompleks størrelse, og ofte også meget individuelt, Som her, en generel antagelse ville for de fleste være, at havregryn er det sundere det valg, det bedre valg, 60g af begge dele 215kcal /- en anelse begge steder Og det er det også - for nogen, for mange sågar måske. Men som det ses her, så er det ikke nødvendigvis det bedre for valg, fordi det “fylder me